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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chili et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Chili et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Chili : 01H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Chili : 02H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 03H00
Honduras : 00H00
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Chili : 04H00
Honduras : 01H00
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Chili : 05H00
Honduras : 02H00
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Chili : 06H00
Honduras : 03H00
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Chili : 07H00
Honduras : 04H00
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Chili : 08H00
Honduras : 05H00
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Chili : 09H00
Honduras : 06H00
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Chili : 10H00
Honduras : 07H00
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Chili : 11H00
Honduras : 08H00
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Chili : 12H00
Honduras : 09H00
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Chili : 13H00
Honduras : 10H00
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Chili : 14H00
Honduras : 11H00
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Chili : 15H00
Honduras : 12H00
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Chili : 16H00
Honduras : 13H00
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Chili : 17H00
Honduras : 14H00
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Chili : 18H00
Honduras : 15H00
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Chili : 19H00
Honduras : 16H00
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Chili : 20H00
Honduras : 17H00
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Chili : 21H00
Honduras : 18H00
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Chili : 22H00
Honduras : 19H00
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Chili : 23H00
Honduras : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ainsi que Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras, Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Yolanda Naranjo