Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Uruguay : 03H00
-
Costa Rica : 01H00
Uruguay : 04H00
-
Costa Rica : 02H00
Uruguay : 05H00
-
Costa Rica : 03H00
Uruguay : 06H00
-
Costa Rica : 04H00
Uruguay : 07H00
-
Costa Rica : 05H00
Uruguay : 08H00
-
Costa Rica : 06H00
Uruguay : 09H00
-
Costa Rica : 07H00
Uruguay : 10H00
-
Costa Rica : 08H00
Uruguay : 11H00
-
Costa Rica : 09H00
Uruguay : 12H00
-
Costa Rica : 10H00
Uruguay : 13H00
-
Costa Rica : 11H00
Uruguay : 14H00
-
Costa Rica : 12H00
Uruguay : 15H00
-
Costa Rica : 13H00
Uruguay : 16H00
-
Costa Rica : 14H00
Uruguay : 17H00
-
Costa Rica : 15H00
Uruguay : 18H00
-
Costa Rica : 16H00
Uruguay : 19H00
-
Costa Rica : 17H00
Uruguay : 20H00
-
Costa Rica : 18H00
Uruguay : 21H00
-
Costa Rica : 19H00
Uruguay : 22H00
-
Costa Rica : 20H00
Uruguay : 23H00
-
Costa Rica : 21H00
Uruguay : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Uruguay : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Uruguay : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ainsi que Fuseau Horaire d'Uruguay et surtout Heure du lever du soleil en Uruguay sans oublier Heure du coucher du soleil en Uruguay également Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay ou bien encore Heure du Crépuscule en Uruguay ou bien encore Durée du Jour en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Uruguay ainsi que Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón