Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Honduras : 00H00
-
Costa Rica : 01H00
Honduras : 01H00
-
Costa Rica : 02H00
Honduras : 02H00
-
Costa Rica : 03H00
Honduras : 03H00
-
Costa Rica : 04H00
Honduras : 04H00
-
Costa Rica : 05H00
Honduras : 05H00
-
Costa Rica : 06H00
Honduras : 06H00
-
Costa Rica : 07H00
Honduras : 07H00
-
Costa Rica : 08H00
Honduras : 08H00
-
Costa Rica : 09H00
Honduras : 09H00
-
Costa Rica : 10H00
Honduras : 10H00
-
Costa Rica : 11H00
Honduras : 11H00
-
Costa Rica : 12H00
Honduras : 12H00
-
Costa Rica : 13H00
Honduras : 13H00
-
Costa Rica : 14H00
Honduras : 14H00
-
Costa Rica : 15H00
Honduras : 15H00
-
Costa Rica : 16H00
Honduras : 16H00
-
Costa Rica : 17H00
Honduras : 17H00
-
Costa Rica : 18H00
Honduras : 18H00
-
Costa Rica : 19H00
Honduras : 19H00
-
Costa Rica : 20H00
Honduras : 20H00
-
Costa Rica : 21H00
Honduras : 21H00
-
Costa Rica : 22H00
Honduras : 22H00
-
Costa Rica : 23H00
Honduras : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras mais aussi Fuseau Horaire du Honduras, Heure du lever du soleil au Honduras mais aussi Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras ou bien encore Durée du Jour au Honduras et surtout Passage à l'heure d'hiver au Honduras et Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luis de la Sierra