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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Venezuela : 02H00
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Costa Rica : 01H00
Venezuela : 03H00
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Costa Rica : 02H00
Venezuela : 04H00
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Costa Rica : 03H00
Venezuela : 05H00
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Costa Rica : 04H00
Venezuela : 06H00
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Costa Rica : 05H00
Venezuela : 07H00
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Costa Rica : 06H00
Venezuela : 08H00
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Costa Rica : 07H00
Venezuela : 09H00
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Costa Rica : 08H00
Venezuela : 10H00
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Costa Rica : 09H00
Venezuela : 11H00
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Costa Rica : 10H00
Venezuela : 12H00
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Costa Rica : 11H00
Venezuela : 13H00
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Costa Rica : 12H00
Venezuela : 14H00
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Costa Rica : 13H00
Venezuela : 15H00
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Costa Rica : 14H00
Venezuela : 16H00
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Costa Rica : 15H00
Venezuela : 17H00
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Costa Rica : 16H00
Venezuela : 18H00
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Costa Rica : 17H00
Venezuela : 19H00
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Costa Rica : 18H00
Venezuela : 20H00
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Costa Rica : 19H00
Venezuela : 21H00
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Costa Rica : 20H00
Venezuela : 22H00
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Costa Rica : 21H00
Venezuela : 23H00
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Costa Rica : 22H00
Venezuela : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Venezuela : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela et surtout Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luis de la Sierra