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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Îles Malouines : 03H00
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Costa Rica : 01H00
Îles Malouines : 04H00
-
Costa Rica : 02H00
Îles Malouines : 05H00
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Costa Rica : 03H00
Îles Malouines : 06H00
-
Costa Rica : 04H00
Îles Malouines : 07H00
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Costa Rica : 05H00
Îles Malouines : 08H00
-
Costa Rica : 06H00
Îles Malouines : 09H00
-
Costa Rica : 07H00
Îles Malouines : 10H00
-
Costa Rica : 08H00
Îles Malouines : 11H00
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Costa Rica : 09H00
Îles Malouines : 12H00
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Costa Rica : 10H00
Îles Malouines : 13H00
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Costa Rica : 11H00
Îles Malouines : 14H00
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Costa Rica : 12H00
Îles Malouines : 15H00
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Costa Rica : 13H00
Îles Malouines : 16H00
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Costa Rica : 14H00
Îles Malouines : 17H00
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Costa Rica : 15H00
Îles Malouines : 18H00
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Costa Rica : 16H00
Îles Malouines : 19H00
-
Costa Rica : 17H00
Îles Malouines : 20H00
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Costa Rica : 18H00
Îles Malouines : 21H00
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Costa Rica : 19H00
Îles Malouines : 22H00
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Costa Rica : 20H00
Îles Malouines : 23H00
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Costa Rica : 21H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Îles Malouines : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Îles Malouines : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines mais aussi Durée du Jour aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Marília Bolsonaro