Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
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Danemark : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Danemark : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 08H00
Costa Rica : 00H00
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Danemark : 09H00
Costa Rica : 01H00
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Danemark : 10H00
Costa Rica : 02H00
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Danemark : 11H00
Costa Rica : 03H00
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Danemark : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Danemark : 13H00
Costa Rica : 05H00
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Danemark : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Danemark : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Danemark : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Danemark : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Danemark : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Danemark : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Danemark : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Danemark : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Danemark : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Danemark : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du coucher du soleil au Costa Rica et surtout Heure du Zenith au Costa Rica sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.