Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Danemark : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Danemark : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Danemark : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Danemark : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Danemark : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Danemark : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Danemark : 07H00
Guatemala : 00H00
-
Danemark : 08H00
Guatemala : 01H00
-
Danemark : 09H00
Guatemala : 02H00
-
Danemark : 10H00
Guatemala : 03H00
-
Danemark : 11H00
Guatemala : 04H00
-
Danemark : 12H00
Guatemala : 05H00
-
Danemark : 13H00
Guatemala : 06H00
-
Danemark : 14H00
Guatemala : 07H00
-
Danemark : 15H00
Guatemala : 08H00
-
Danemark : 16H00
Guatemala : 09H00
-
Danemark : 17H00
Guatemala : 10H00
-
Danemark : 18H00
Guatemala : 11H00
-
Danemark : 19H00
Guatemala : 12H00
-
Danemark : 20H00
Guatemala : 13H00
-
Danemark : 21H00
Guatemala : 14H00
-
Danemark : 22H00
Guatemala : 15H00
-
Danemark : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et surtout Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala également Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Catalina Piñera