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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Gabon : 01H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Gabon : 02H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Gabon : 03H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Gabon : 04H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Gabon : 05H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Gabon : 06H00
Mexique : 00H00
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Gabon : 07H00
Mexique : 01H00
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Gabon : 08H00
Mexique : 02H00
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Gabon : 09H00
Mexique : 03H00
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Gabon : 10H00
Mexique : 04H00
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Gabon : 11H00
Mexique : 05H00
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Gabon : 12H00
Mexique : 06H00
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Gabon : 13H00
Mexique : 07H00
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Gabon : 14H00
Mexique : 08H00
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Gabon : 15H00
Mexique : 09H00
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Gabon : 16H00
Mexique : 10H00
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Gabon : 17H00
Mexique : 11H00
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Gabon : 18H00
Mexique : 12H00
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Gabon : 19H00
Mexique : 13H00
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Gabon : 20H00
Mexique : 14H00
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Gabon : 21H00
Mexique : 15H00
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Gabon : 22H00
Mexique : 16H00
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Gabon : 23H00
Mexique : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Libreville ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ainsi que Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador