Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Brésil : 03H00
-
Honduras : 01H00
Brésil : 04H00
-
Honduras : 02H00
Brésil : 05H00
-
Honduras : 03H00
Brésil : 06H00
-
Honduras : 04H00
Brésil : 07H00
-
Honduras : 05H00
Brésil : 08H00
-
Honduras : 06H00
Brésil : 09H00
-
Honduras : 07H00
Brésil : 10H00
-
Honduras : 08H00
Brésil : 11H00
-
Honduras : 09H00
Brésil : 12H00
-
Honduras : 10H00
Brésil : 13H00
-
Honduras : 11H00
Brésil : 14H00
-
Honduras : 12H00
Brésil : 15H00
-
Honduras : 13H00
Brésil : 16H00
-
Honduras : 14H00
Brésil : 17H00
-
Honduras : 15H00
Brésil : 18H00
-
Honduras : 16H00
Brésil : 19H00
-
Honduras : 17H00
Brésil : 20H00
-
Honduras : 18H00
Brésil : 21H00
-
Honduras : 19H00
Brésil : 22H00
-
Honduras : 20H00
Brésil : 23H00
-
Honduras : 21H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil ainsi que Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil et surtout Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa