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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Chili : 03H00
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Honduras : 01H00
Chili : 04H00
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Honduras : 02H00
Chili : 05H00
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Honduras : 03H00
Chili : 06H00
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Honduras : 04H00
Chili : 07H00
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Honduras : 05H00
Chili : 08H00
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Honduras : 06H00
Chili : 09H00
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Honduras : 07H00
Chili : 10H00
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Honduras : 08H00
Chili : 11H00
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Honduras : 09H00
Chili : 12H00
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Honduras : 10H00
Chili : 13H00
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Honduras : 11H00
Chili : 14H00
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Honduras : 12H00
Chili : 15H00
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Honduras : 13H00
Chili : 16H00
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Honduras : 14H00
Chili : 17H00
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Honduras : 15H00
Chili : 18H00
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Honduras : 16H00
Chili : 19H00
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Honduras : 17H00
Chili : 20H00
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Honduras : 18H00
Chili : 21H00
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Honduras : 19H00
Chili : 22H00
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Honduras : 20H00
Chili : 23H00
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Honduras : 21H00
Chili : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Chili : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Chili : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Chili.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili mais aussi Fuseau Horaire du Chili ou bien encore Heure du lever du soleil au Chili et surtout Heure du coucher du soleil au Chili ou bien encore Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili et surtout Heure du Crépuscule au Chili également Durée du Jour au Chili ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Chili et surtout Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios