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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Guyana : 02H00
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Honduras : 01H00
Guyana : 03H00
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Honduras : 02H00
Guyana : 04H00
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Honduras : 03H00
Guyana : 05H00
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Honduras : 04H00
Guyana : 06H00
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Honduras : 05H00
Guyana : 07H00
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Honduras : 06H00
Guyana : 08H00
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Honduras : 07H00
Guyana : 09H00
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Honduras : 08H00
Guyana : 10H00
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Honduras : 09H00
Guyana : 11H00
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Honduras : 10H00
Guyana : 12H00
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Honduras : 11H00
Guyana : 13H00
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Honduras : 12H00
Guyana : 14H00
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Honduras : 13H00
Guyana : 15H00
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Honduras : 14H00
Guyana : 16H00
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Honduras : 15H00
Guyana : 17H00
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Honduras : 16H00
Guyana : 18H00
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Honduras : 17H00
Guyana : 19H00
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Honduras : 18H00
Guyana : 20H00
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Honduras : 19H00
Guyana : 21H00
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Honduras : 20H00
Guyana : 22H00
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Honduras : 21H00
Guyana : 23H00
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Honduras : 22H00
Guyana : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Guyana : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana également Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana et Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.
Luis de la Sierra