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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Chili : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Chili : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Chili : 17H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Chili : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Chili : 00H00
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Kazakhstan : 10H00
Chili : 01H00
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Kazakhstan : 11H00
Chili : 02H00
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Kazakhstan : 12H00
Chili : 03H00
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Kazakhstan : 13H00
Chili : 04H00
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Kazakhstan : 14H00
Chili : 05H00
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Kazakhstan : 15H00
Chili : 06H00
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Kazakhstan : 16H00
Chili : 07H00
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Kazakhstan : 17H00
Chili : 08H00
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Kazakhstan : 18H00
Chili : 09H00
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Kazakhstan : 19H00
Chili : 10H00
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Kazakhstan : 20H00
Chili : 11H00
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Kazakhstan : 21H00
Chili : 12H00
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Kazakhstan : 22H00
Chili : 13H00
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Kazakhstan : 23H00
Chili : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Chili. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ou bien encore Fuseau Horaire du Chili également Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili également Heure du Crépuscule au Chili ainsi que Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili sans oublier Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera