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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Nicaragua : 12H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Nicaragua : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Nicaragua : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 12H00
Nicaragua : 00H00
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Kazakhstan : 13H00
Nicaragua : 01H00
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Kazakhstan : 14H00
Nicaragua : 02H00
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Kazakhstan : 15H00
Nicaragua : 03H00
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Kazakhstan : 16H00
Nicaragua : 04H00
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Kazakhstan : 17H00
Nicaragua : 05H00
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Kazakhstan : 18H00
Nicaragua : 06H00
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Kazakhstan : 19H00
Nicaragua : 07H00
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Kazakhstan : 20H00
Nicaragua : 08H00
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Kazakhstan : 21H00
Nicaragua : 09H00
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Kazakhstan : 22H00
Nicaragua : 10H00
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Kazakhstan : 23H00
Nicaragua : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Astana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Managua :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua, Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua ou bien encore Durée du Jour au Nicaragua et Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Santiago Cruz