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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Venezuela : 00H00
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Kazakhstan : 11H00
Venezuela : 01H00
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Kazakhstan : 12H00
Venezuela : 02H00
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Kazakhstan : 13H00
Venezuela : 03H00
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Kazakhstan : 14H00
Venezuela : 04H00
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Kazakhstan : 15H00
Venezuela : 05H00
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Kazakhstan : 16H00
Venezuela : 06H00
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Kazakhstan : 17H00
Venezuela : 07H00
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Kazakhstan : 18H00
Venezuela : 08H00
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Kazakhstan : 19H00
Venezuela : 09H00
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Kazakhstan : 20H00
Venezuela : 10H00
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Kazakhstan : 21H00
Venezuela : 11H00
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Kazakhstan : 22H00
Venezuela : 12H00
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Kazakhstan : 23H00
Venezuela : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Catalina Piñera