Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 08H00
Nicaragua : 00H00
-
Kosovo : 09H00
Nicaragua : 01H00
-
Kosovo : 10H00
Nicaragua : 02H00
-
Kosovo : 11H00
Nicaragua : 03H00
-
Kosovo : 12H00
Nicaragua : 04H00
-
Kosovo : 13H00
Nicaragua : 05H00
-
Kosovo : 14H00
Nicaragua : 06H00
-
Kosovo : 15H00
Nicaragua : 07H00
-
Kosovo : 16H00
Nicaragua : 08H00
-
Kosovo : 17H00
Nicaragua : 09H00
-
Kosovo : 18H00
Nicaragua : 10H00
-
Kosovo : 19H00
Nicaragua : 11H00
-
Kosovo : 20H00
Nicaragua : 12H00
-
Kosovo : 21H00
Nicaragua : 13H00
-
Kosovo : 22H00
Nicaragua : 14H00
-
Kosovo : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Pristina ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua et surtout Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua mais aussi Durée du Jour au Nicaragua, Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Beatriz Vázquez