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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Suriname est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 01H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
-
Kosovo : 02H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Kosovo : 03H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Kosovo : 04H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Kosovo : 05H00
Suriname : 00H00
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Kosovo : 06H00
Suriname : 01H00
-
Kosovo : 07H00
Suriname : 02H00
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Kosovo : 08H00
Suriname : 03H00
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Kosovo : 09H00
Suriname : 04H00
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Kosovo : 10H00
Suriname : 05H00
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Kosovo : 11H00
Suriname : 06H00
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Kosovo : 12H00
Suriname : 07H00
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Kosovo : 13H00
Suriname : 08H00
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Kosovo : 14H00
Suriname : 09H00
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Kosovo : 15H00
Suriname : 10H00
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Kosovo : 16H00
Suriname : 11H00
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Kosovo : 17H00
Suriname : 12H00
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Kosovo : 18H00
Suriname : 13H00
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Kosovo : 19H00
Suriname : 14H00
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Kosovo : 20H00
Suriname : 15H00
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Kosovo : 21H00
Suriname : 16H00
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Kosovo : 22H00
Suriname : 17H00
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Kosovo : 23H00
Suriname : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Pristina ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Paramaribo ou votre retour à Pristina :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname sans oublier Fuseau Horaire du Suriname ou bien encore Heure du lever du soleil au Suriname ainsi que Heure du coucher du soleil au Suriname et surtout Heure du Zenith au Suriname également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname, Heure du Crépuscule au Suriname, Durée du Jour au Suriname, Passage à l'heure d'hiver au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'été au Suriname.
Paulina Obrador