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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre le Koweït et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Bolivie : 17H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Bolivie : 18H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Bolivie : 19H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Bolivie : 20H00 (Jour -1)
-
Koweït : 04H00
Bolivie : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 05H00
Bolivie : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 06H00
Bolivie : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 07H00
Bolivie : 00H00
-
Koweït : 08H00
Bolivie : 01H00
-
Koweït : 09H00
Bolivie : 02H00
-
Koweït : 10H00
Bolivie : 03H00
-
Koweït : 11H00
Bolivie : 04H00
-
Koweït : 12H00
Bolivie : 05H00
-
Koweït : 13H00
Bolivie : 06H00
-
Koweït : 14H00
Bolivie : 07H00
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Koweït : 15H00
Bolivie : 08H00
-
Koweït : 16H00
Bolivie : 09H00
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Koweït : 17H00
Bolivie : 10H00
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Koweït : 18H00
Bolivie : 11H00
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Koweït : 19H00
Bolivie : 12H00
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Koweït : 20H00
Bolivie : 13H00
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Koweït : 21H00
Bolivie : 14H00
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Koweït : 22H00
Bolivie : 15H00
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Koweït : 23H00
Bolivie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Koweït ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Koweït :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bolivie ainsi que Heure du lever du soleil en Bolivie mais aussi Heure du coucher du soleil en Bolivie également Heure du Zenith en Bolivie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie et Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie, Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luis de la Sierra