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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Argentine : 14H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Argentine : 15H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 05H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Laos : 06H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 07H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 08H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 09H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 10H00
Argentine : 00H00
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Laos : 11H00
Argentine : 01H00
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Laos : 12H00
Argentine : 02H00
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Laos : 13H00
Argentine : 03H00
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Laos : 14H00
Argentine : 04H00
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Laos : 15H00
Argentine : 05H00
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Laos : 16H00
Argentine : 06H00
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Laos : 17H00
Argentine : 07H00
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Laos : 18H00
Argentine : 08H00
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Laos : 19H00
Argentine : 09H00
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Laos : 20H00
Argentine : 10H00
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Laos : 21H00
Argentine : 11H00
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Laos : 22H00
Argentine : 12H00
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Laos : 23H00
Argentine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández