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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Lesotho : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Lesotho : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Lesotho : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Lesotho : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Lesotho : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Lesotho : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 08H00
Mexique : 00H00
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Lesotho : 09H00
Mexique : 01H00
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Lesotho : 10H00
Mexique : 02H00
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Lesotho : 11H00
Mexique : 03H00
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Lesotho : 12H00
Mexique : 04H00
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Lesotho : 13H00
Mexique : 05H00
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Lesotho : 14H00
Mexique : 06H00
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Lesotho : 15H00
Mexique : 07H00
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Lesotho : 16H00
Mexique : 08H00
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Lesotho : 17H00
Mexique : 09H00
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Lesotho : 18H00
Mexique : 10H00
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Lesotho : 19H00
Mexique : 11H00
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Lesotho : 20H00
Mexique : 12H00
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Lesotho : 21H00
Mexique : 13H00
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Lesotho : 22H00
Mexique : 14H00
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Lesotho : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ainsi que Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mexique mais aussi Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador