Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 03H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 04H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 05H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 06H00
Venezuela : 00H00
-
Lesotho : 07H00
Venezuela : 01H00
-
Lesotho : 08H00
Venezuela : 02H00
-
Lesotho : 09H00
Venezuela : 03H00
-
Lesotho : 10H00
Venezuela : 04H00
-
Lesotho : 11H00
Venezuela : 05H00
-
Lesotho : 12H00
Venezuela : 06H00
-
Lesotho : 13H00
Venezuela : 07H00
-
Lesotho : 14H00
Venezuela : 08H00
-
Lesotho : 15H00
Venezuela : 09H00
-
Lesotho : 16H00
Venezuela : 10H00
-
Lesotho : 17H00
Venezuela : 11H00
-
Lesotho : 18H00
Venezuela : 12H00
-
Lesotho : 19H00
Venezuela : 13H00
-
Lesotho : 20H00
Venezuela : 14H00
-
Lesotho : 21H00
Venezuela : 15H00
-
Lesotho : 22H00
Venezuela : 16H00
-
Lesotho : 23H00
Venezuela : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ou bien encore Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo