Décalage Horaire entre le Liban et la Bolivie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Bolivie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Bolivie ?

Décalage Horaire entre le Liban et la Bolivie Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Bolivie : 17H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Bolivie : 18H00 (Jour -1)

• Liban : 02H00

  Bolivie : 19H00 (Jour -1)

• Liban : 03H00

  Bolivie : 20H00 (Jour -1)

• Liban : 04H00

  Bolivie : 21H00 (Jour -1)

• Liban : 05H00

  Bolivie : 22H00 (Jour -1)

• Liban : 06H00

  Bolivie : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 07H00

  Bolivie : 00H00

• Liban : 08H00

  Bolivie : 01H00

• Liban : 09H00

  Bolivie : 02H00

• Liban : 10H00

  Bolivie : 03H00

• Liban : 11H00

  Bolivie : 04H00

• Liban : 12H00

  Bolivie : 05H00

• Liban : 13H00

  Bolivie : 06H00

• Liban : 14H00

  Bolivie : 07H00

• Liban : 15H00

  Bolivie : 08H00

• Liban : 16H00

  Bolivie : 09H00

• Liban : 17H00

  Bolivie : 10H00

• Liban : 18H00

  Bolivie : 11H00

• Liban : 19H00

  Bolivie : 12H00

• Liban : 20H00

  Bolivie : 13H00

• Liban : 21H00

  Bolivie : 14H00

• Liban : 22H00

  Bolivie : 15H00

• Liban : 23H00

  Bolivie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Bolivie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie également Fuseau Horaire de la Bolivie mais aussi Heure du lever du soleil en Bolivie et surtout Heure du coucher du soleil en Bolivie sans oublier Heure du Zenith en Bolivie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie également Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie également Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bolivie.

Publié le 25/05/2022 - 22:12

Luis de la Sierra