Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Liban et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Liban : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Liban : 07H00
Îles Malouines : 02H00
-
Liban : 08H00
Îles Malouines : 03H00
-
Liban : 09H00
Îles Malouines : 04H00
-
Liban : 10H00
Îles Malouines : 05H00
-
Liban : 11H00
Îles Malouines : 06H00
-
Liban : 12H00
Îles Malouines : 07H00
-
Liban : 13H00
Îles Malouines : 08H00
-
Liban : 14H00
Îles Malouines : 09H00
-
Liban : 15H00
Îles Malouines : 10H00
-
Liban : 16H00
Îles Malouines : 11H00
-
Liban : 17H00
Îles Malouines : 12H00
-
Liban : 18H00
Îles Malouines : 13H00
-
Liban : 19H00
Îles Malouines : 14H00
-
Liban : 20H00
Îles Malouines : 15H00
-
Liban : 21H00
Îles Malouines : 16H00
-
Liban : 22H00
Îles Malouines : 17H00
-
Liban : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.