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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Liechtenstein : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Liechtenstein : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Liechtenstein : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Liechtenstein : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Liechtenstein : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Liechtenstein : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Liechtenstein : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Liechtenstein : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Liechtenstein : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Liechtenstein : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Liechtenstein : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Liechtenstein : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Liechtenstein : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Liechtenstein : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Liechtenstein : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Liechtenstein : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Vaduz ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Vaduz, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua et Heure du coucher du soleil au Nicaragua également Heure du Zenith au Nicaragua, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Eva Castillo