Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 08H00
Guatemala : 00H00
-
Luxembourg : 09H00
Guatemala : 01H00
-
Luxembourg : 10H00
Guatemala : 02H00
-
Luxembourg : 11H00
Guatemala : 03H00
-
Luxembourg : 12H00
Guatemala : 04H00
-
Luxembourg : 13H00
Guatemala : 05H00
-
Luxembourg : 14H00
Guatemala : 06H00
-
Luxembourg : 15H00
Guatemala : 07H00
-
Luxembourg : 16H00
Guatemala : 08H00
-
Luxembourg : 17H00
Guatemala : 09H00
-
Luxembourg : 18H00
Guatemala : 10H00
-
Luxembourg : 19H00
Guatemala : 11H00
-
Luxembourg : 20H00
Guatemala : 12H00
-
Luxembourg : 21H00
Guatemala : 13H00
-
Luxembourg : 22H00
Guatemala : 14H00
-
Luxembourg : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Luxembourg ?
Si vous prenez un vol pour Luxembourg ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala, Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Marília Bolsonaro