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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 08H00
Guatemala : 00H00
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Luxembourg : 09H00
Guatemala : 01H00
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Luxembourg : 10H00
Guatemala : 02H00
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Luxembourg : 11H00
Guatemala : 03H00
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Luxembourg : 12H00
Guatemala : 04H00
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Luxembourg : 13H00
Guatemala : 05H00
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Luxembourg : 14H00
Guatemala : 06H00
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Luxembourg : 15H00
Guatemala : 07H00
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Luxembourg : 16H00
Guatemala : 08H00
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Luxembourg : 17H00
Guatemala : 09H00
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Luxembourg : 18H00
Guatemala : 10H00
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Luxembourg : 19H00
Guatemala : 11H00
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Luxembourg : 20H00
Guatemala : 12H00
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Luxembourg : 21H00
Guatemala : 13H00
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Luxembourg : 22H00
Guatemala : 14H00
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Luxembourg : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala mais aussi Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Marília Bolsonaro