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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Argentine : 02H00
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Mexique : 01H00
Argentine : 03H00
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Mexique : 02H00
Argentine : 04H00
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Mexique : 03H00
Argentine : 05H00
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Mexique : 04H00
Argentine : 06H00
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Mexique : 05H00
Argentine : 07H00
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Mexique : 06H00
Argentine : 08H00
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Mexique : 07H00
Argentine : 09H00
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Mexique : 08H00
Argentine : 10H00
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Mexique : 09H00
Argentine : 11H00
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Mexique : 10H00
Argentine : 12H00
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Mexique : 11H00
Argentine : 13H00
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Mexique : 12H00
Argentine : 14H00
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Mexique : 13H00
Argentine : 15H00
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Mexique : 14H00
Argentine : 16H00
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Mexique : 15H00
Argentine : 17H00
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Mexique : 16H00
Argentine : 18H00
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Mexique : 17H00
Argentine : 19H00
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Mexique : 18H00
Argentine : 20H00
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Mexique : 19H00
Argentine : 21H00
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Mexique : 20H00
Argentine : 22H00
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Mexique : 21H00
Argentine : 23H00
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Mexique : 22H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine sans oublier Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández