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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Brésil : 03H00
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Mexique : 01H00
Brésil : 04H00
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Mexique : 02H00
Brésil : 05H00
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Mexique : 03H00
Brésil : 06H00
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Mexique : 04H00
Brésil : 07H00
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Mexique : 05H00
Brésil : 08H00
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Mexique : 06H00
Brésil : 09H00
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Mexique : 07H00
Brésil : 10H00
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Mexique : 08H00
Brésil : 11H00
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Mexique : 09H00
Brésil : 12H00
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Mexique : 10H00
Brésil : 13H00
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Mexique : 11H00
Brésil : 14H00
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Mexique : 12H00
Brésil : 15H00
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Mexique : 13H00
Brésil : 16H00
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Mexique : 14H00
Brésil : 17H00
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Mexique : 15H00
Brésil : 18H00
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Mexique : 16H00
Brésil : 19H00
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Mexique : 17H00
Brésil : 20H00
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Mexique : 18H00
Brésil : 21H00
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Mexique : 19H00
Brésil : 22H00
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Mexique : 20H00
Brésil : 23H00
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Mexique : 21H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil, Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil également Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro