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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Mozambique : 03H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Mozambique : 04H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 05H00
Chili : 00H00
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Mozambique : 06H00
Chili : 01H00
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Mozambique : 07H00
Chili : 02H00
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Mozambique : 08H00
Chili : 03H00
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Mozambique : 09H00
Chili : 04H00
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Mozambique : 10H00
Chili : 05H00
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Mozambique : 11H00
Chili : 06H00
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Mozambique : 12H00
Chili : 07H00
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Mozambique : 13H00
Chili : 08H00
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Mozambique : 14H00
Chili : 09H00
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Mozambique : 15H00
Chili : 10H00
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Mozambique : 16H00
Chili : 11H00
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Mozambique : 17H00
Chili : 12H00
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Mozambique : 18H00
Chili : 13H00
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Mozambique : 19H00
Chili : 14H00
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Mozambique : 20H00
Chili : 15H00
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Mozambique : 21H00
Chili : 16H00
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Mozambique : 22H00
Chili : 17H00
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Mozambique : 23H00
Chili : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et surtout Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili ainsi que Heure du Zenith au Chili et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili sans oublier Heure du Crépuscule au Chili ainsi que Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili, Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera