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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 12H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Belize : 11H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Belize : 12H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Belize : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Belize : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Belize : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Belize : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Belize : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Belize : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Belize : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Belize : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Belize : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Belize : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Belize : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Belize : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Belize : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Belize : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Belize : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Belize : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Belize : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Belize : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Belize : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Belize : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Belize : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Belize : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Belize. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize sans oublier Fuseau Horaire du Belize et Heure du lever du soleil au Belize et surtout Heure du coucher du soleil au Belize, Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize également Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Yolanda Naranjo