Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Guatemala : 00H00
-
Nicaragua : 01H00
Guatemala : 01H00
-
Nicaragua : 02H00
Guatemala : 02H00
-
Nicaragua : 03H00
Guatemala : 03H00
-
Nicaragua : 04H00
Guatemala : 04H00
-
Nicaragua : 05H00
Guatemala : 05H00
-
Nicaragua : 06H00
Guatemala : 06H00
-
Nicaragua : 07H00
Guatemala : 07H00
-
Nicaragua : 08H00
Guatemala : 08H00
-
Nicaragua : 09H00
Guatemala : 09H00
-
Nicaragua : 10H00
Guatemala : 10H00
-
Nicaragua : 11H00
Guatemala : 11H00
-
Nicaragua : 12H00
Guatemala : 12H00
-
Nicaragua : 13H00
Guatemala : 13H00
-
Nicaragua : 14H00
Guatemala : 14H00
-
Nicaragua : 15H00
Guatemala : 15H00
-
Nicaragua : 16H00
Guatemala : 16H00
-
Nicaragua : 17H00
Guatemala : 17H00
-
Nicaragua : 18H00
Guatemala : 18H00
-
Nicaragua : 19H00
Guatemala : 19H00
-
Nicaragua : 20H00
Guatemala : 20H00
-
Nicaragua : 21H00
Guatemala : 21H00
-
Nicaragua : 22H00
Guatemala : 22H00
-
Nicaragua : 23H00
Guatemala : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala et surtout Heure du Zenith au Guatemala et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala et Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Santiago Cruz