Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Colombie : 14H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 10H00
Colombie : 00H00
-
Pakistan : 11H00
Colombie : 01H00
-
Pakistan : 12H00
Colombie : 02H00
-
Pakistan : 13H00
Colombie : 03H00
-
Pakistan : 14H00
Colombie : 04H00
-
Pakistan : 15H00
Colombie : 05H00
-
Pakistan : 16H00
Colombie : 06H00
-
Pakistan : 17H00
Colombie : 07H00
-
Pakistan : 18H00
Colombie : 08H00
-
Pakistan : 19H00
Colombie : 09H00
-
Pakistan : 20H00
Colombie : 10H00
-
Pakistan : 21H00
Colombie : 11H00
-
Pakistan : 22H00
Colombie : 12H00
-
Pakistan : 23H00
Colombie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Islamabad ?
Si vous prenez un vol pour Islamabad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie également Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie ou bien encore Durée du Jour en Colombie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Iván Ramírez