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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Panamá : 01H00
Salvador : 00H00
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Panamá : 02H00
Salvador : 01H00
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Panamá : 03H00
Salvador : 02H00
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Panamá : 04H00
Salvador : 03H00
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Panamá : 05H00
Salvador : 04H00
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Panamá : 06H00
Salvador : 05H00
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Panamá : 07H00
Salvador : 06H00
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Panamá : 08H00
Salvador : 07H00
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Panamá : 09H00
Salvador : 08H00
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Panamá : 10H00
Salvador : 09H00
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Panamá : 11H00
Salvador : 10H00
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Panamá : 12H00
Salvador : 11H00
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Panamá : 13H00
Salvador : 12H00
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Panamá : 14H00
Salvador : 13H00
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Panamá : 15H00
Salvador : 14H00
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Panamá : 16H00
Salvador : 15H00
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Panamá : 17H00
Salvador : 16H00
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Panamá : 18H00
Salvador : 17H00
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Panamá : 19H00
Salvador : 18H00
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Panamá : 20H00
Salvador : 19H00
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Panamá : 21H00
Salvador : 20H00
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Panamá : 22H00
Salvador : 21H00
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Panamá : 23H00
Salvador : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Panama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Salvador. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador, Fuseau Horaire du Salvador, Heure du lever du soleil au Salvador et Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Eva Castillo