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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Brésil : 01H00
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Paraguay : 01H00
Brésil : 02H00
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Paraguay : 02H00
Brésil : 03H00
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Paraguay : 03H00
Brésil : 04H00
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Paraguay : 04H00
Brésil : 05H00
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Paraguay : 05H00
Brésil : 06H00
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Paraguay : 06H00
Brésil : 07H00
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Paraguay : 07H00
Brésil : 08H00
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Paraguay : 08H00
Brésil : 09H00
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Paraguay : 09H00
Brésil : 10H00
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Paraguay : 10H00
Brésil : 11H00
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Paraguay : 11H00
Brésil : 12H00
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Paraguay : 12H00
Brésil : 13H00
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Paraguay : 13H00
Brésil : 14H00
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Paraguay : 14H00
Brésil : 15H00
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Paraguay : 15H00
Brésil : 16H00
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Paraguay : 16H00
Brésil : 17H00
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Paraguay : 17H00
Brésil : 18H00
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Paraguay : 18H00
Brésil : 19H00
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Paraguay : 19H00
Brésil : 20H00
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Paraguay : 20H00
Brésil : 21H00
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Paraguay : 21H00
Brésil : 22H00
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Paraguay : 22H00
Brésil : 23H00
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Paraguay : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil également Heure du lever du soleil au Brésil également Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil ainsi que Heure du Crépuscule au Brésil sans oublier Durée du Jour au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Brésil sans oublier Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa