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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Portugaise.- 
	            		Portugal : 00H00
	            		
Argentine : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Portugal : 01H00
	            		
Argentine : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Portugal : 02H00
	            		
Argentine : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Portugal : 03H00
	            		
Argentine : 00H00
 - 
	            		Portugal : 04H00
	            		
Argentine : 01H00
 - 
	            		Portugal : 05H00
	            		
Argentine : 02H00
 - 
	            		Portugal : 06H00
	            		
Argentine : 03H00
 - 
	            		Portugal : 07H00
	            		
Argentine : 04H00
 - 
	            		Portugal : 08H00
	            		
Argentine : 05H00
 - 
	            		Portugal : 09H00
	            		
Argentine : 06H00
 - 
	            		Portugal : 10H00
	            		
Argentine : 07H00
 - 
	            		Portugal : 11H00
	            		
Argentine : 08H00
 - 
	            		Portugal : 12H00
	            		
Argentine : 09H00
 - 
	            		Portugal : 13H00
	            		
Argentine : 10H00
 - 
	            		Portugal : 14H00
	            		
Argentine : 11H00
 - 
	            		Portugal : 15H00
	            		
Argentine : 12H00
 - 
	            		Portugal : 16H00
	            		
Argentine : 13H00
 - 
	            		Portugal : 17H00
	            		
Argentine : 14H00
 - 
	            		Portugal : 18H00
	            		
Argentine : 15H00
 - 
	            		Portugal : 19H00
	            		
Argentine : 16H00
 - 
	            		Portugal : 20H00
	            		
Argentine : 17H00
 - 
	            		Portugal : 21H00
	            		
Argentine : 18H00
 - 
	            		Portugal : 22H00
	            		
Argentine : 19H00
 - 
	            		Portugal : 23H00
	            		
Argentine : 20H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine, Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
				