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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Portugal et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 06H00
Belize : 00H00
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Portugal : 07H00
Belize : 01H00
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Portugal : 08H00
Belize : 02H00
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Portugal : 09H00
Belize : 03H00
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Portugal : 10H00
Belize : 04H00
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Portugal : 11H00
Belize : 05H00
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Portugal : 12H00
Belize : 06H00
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Portugal : 13H00
Belize : 07H00
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Portugal : 14H00
Belize : 08H00
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Portugal : 15H00
Belize : 09H00
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Portugal : 16H00
Belize : 10H00
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Portugal : 17H00
Belize : 11H00
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Portugal : 18H00
Belize : 12H00
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Portugal : 19H00
Belize : 13H00
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Portugal : 20H00
Belize : 14H00
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Portugal : 21H00
Belize : 15H00
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Portugal : 22H00
Belize : 16H00
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Portugal : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Lisbonne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belmopan ou que vous prendrez le vol de retour pour Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Belize. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize sans oublier Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et surtout Heure du Crépuscule au Belize ainsi que Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Enrique López