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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Salvador et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre le Salvador et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Brésil : 03H00
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Salvador : 01H00
Brésil : 04H00
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Salvador : 02H00
Brésil : 05H00
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Salvador : 03H00
Brésil : 06H00
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Salvador : 04H00
Brésil : 07H00
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Salvador : 05H00
Brésil : 08H00
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Salvador : 06H00
Brésil : 09H00
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Salvador : 07H00
Brésil : 10H00
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Salvador : 08H00
Brésil : 11H00
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Salvador : 09H00
Brésil : 12H00
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Salvador : 10H00
Brésil : 13H00
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Salvador : 11H00
Brésil : 14H00
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Salvador : 12H00
Brésil : 15H00
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Salvador : 13H00
Brésil : 16H00
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Salvador : 14H00
Brésil : 17H00
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Salvador : 15H00
Brésil : 18H00
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Salvador : 16H00
Brésil : 19H00
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Salvador : 17H00
Brésil : 20H00
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Salvador : 18H00
Brésil : 21H00
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Salvador : 19H00
Brésil : 22H00
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Salvador : 20H00
Brésil : 23H00
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Salvador : 21H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
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Salvador : 22H00
Brésil : 01H00 (Jour +1)
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Salvador : 23H00
Brésil : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis San Salvador ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brasilia ou que vous prendrez le vol de retour pour San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Brésil. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil et surtout Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil également Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa