Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sénégal et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre le Sénégal et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• Sénégal : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Sénégal : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Sénégal : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Sénégal : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Sénégal : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Sénégal : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Sénégal : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• Sénégal : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• Sénégal : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• Sénégal : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• Sénégal : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

• Sénégal : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00

• Sénégal : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00

• Sénégal : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00

• Sénégal : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00

• Sénégal : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00

• Sénégal : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00

• Sénégal : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00

• Sénégal : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00

• Sénégal : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00

• Sénégal : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00

• Sénégal : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00

• Sénégal : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00

• Sénégal : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Dakar ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San Juan Bautista ou en revenant à Dakar, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili), Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Catalina Piñera