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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Sénégal : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Sénégal : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Sénégal : 06H00
Belize : 00H00
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Sénégal : 07H00
Belize : 01H00
-
Sénégal : 08H00
Belize : 02H00
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Sénégal : 09H00
Belize : 03H00
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Sénégal : 10H00
Belize : 04H00
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Sénégal : 11H00
Belize : 05H00
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Sénégal : 12H00
Belize : 06H00
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Sénégal : 13H00
Belize : 07H00
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Sénégal : 14H00
Belize : 08H00
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Sénégal : 15H00
Belize : 09H00
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Sénégal : 16H00
Belize : 10H00
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Sénégal : 17H00
Belize : 11H00
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Sénégal : 18H00
Belize : 12H00
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Sénégal : 19H00
Belize : 13H00
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Sénégal : 20H00
Belize : 14H00
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Sénégal : 21H00
Belize : 15H00
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Sénégal : 22H00
Belize : 16H00
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Sénégal : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Belize. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize ou bien encore Heure du lever du soleil au Belize, Heure du coucher du soleil au Belize et Heure du Zenith au Belize également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize et Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Luzmila Choquehuanca