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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sénégal et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sénégal et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sénégal.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sénégalaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre le Sénégal et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Sénégalaise.-
Sénégal : 00H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Sénégal : 01H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
-
Sénégal : 02H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Sénégal : 03H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Sénégal : 04H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Sénégal : 05H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Sénégal : 06H00
Belize : 00H00
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Sénégal : 07H00
Belize : 01H00
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Sénégal : 08H00
Belize : 02H00
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Sénégal : 09H00
Belize : 03H00
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Sénégal : 10H00
Belize : 04H00
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Sénégal : 11H00
Belize : 05H00
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Sénégal : 12H00
Belize : 06H00
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Sénégal : 13H00
Belize : 07H00
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Sénégal : 14H00
Belize : 08H00
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Sénégal : 15H00
Belize : 09H00
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Sénégal : 16H00
Belize : 10H00
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Sénégal : 17H00
Belize : 11H00
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Sénégal : 18H00
Belize : 12H00
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Sénégal : 19H00
Belize : 13H00
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Sénégal : 20H00
Belize : 14H00
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Sénégal : 21H00
Belize : 15H00
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Sénégal : 22H00
Belize : 16H00
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Sénégal : 23H00
Belize : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Dakar ?
Si vous prenez un vol pour Dakar ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ainsi que Fuseau Horaire du Belize ainsi que Heure du lever du soleil au Belize et Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize, Heure du Crépuscule au Belize mais aussi Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize également Passage à l'heure d'été au Belize.
Luzmila Choquehuanca