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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
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Soudan du Sud : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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Soudan du Sud : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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Soudan du Sud : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios