Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Salvador : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Salvador : 01H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Salvador : 02H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Salvador : 03H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Salvador : 04H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Salvador : 05H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Salvador : 06H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Salvador : 07H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Salvador : 08H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Salvador : 09H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Salvador : 10H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Salvador : 11H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Salvador : 12H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Salvador : 13H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Salvador : 14H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Salvador : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Salvador. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador ou bien encore Fuseau Horaire du Salvador et surtout Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador ainsi que Heure du Zenith au Salvador mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador ainsi que Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Salvador et Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández