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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Argentine : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Argentine : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Argentine : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Argentine : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Argentine : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Argentine : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Argentine : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Argentine : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Argentine : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Argentine : 00H30
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Sri Lanka : 10H00
Argentine : 01H30
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Sri Lanka : 11H00
Argentine : 02H30
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Sri Lanka : 12H00
Argentine : 03H30
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Sri Lanka : 13H00
Argentine : 04H30
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Sri Lanka : 14H00
Argentine : 05H30
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Sri Lanka : 15H00
Argentine : 06H30
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Sri Lanka : 16H00
Argentine : 07H30
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Sri Lanka : 17H00
Argentine : 08H30
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Sri Lanka : 18H00
Argentine : 09H30
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Sri Lanka : 19H00
Argentine : 10H30
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Sri Lanka : 20H00
Argentine : 11H30
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Sri Lanka : 21H00
Argentine : 12H30
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Sri Lanka : 22H00
Argentine : 13H30
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Sri Lanka : 23H00
Argentine : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández