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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 08H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Îles Malouines : 15H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Îles Malouines : 16H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Îles Malouines : 00H30
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Sri Lanka : 10H00
Îles Malouines : 01H30
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Sri Lanka : 11H00
Îles Malouines : 02H30
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Sri Lanka : 12H00
Îles Malouines : 03H30
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Sri Lanka : 13H00
Îles Malouines : 04H30
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Sri Lanka : 14H00
Îles Malouines : 05H30
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Sri Lanka : 15H00
Îles Malouines : 06H30
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Sri Lanka : 16H00
Îles Malouines : 07H30
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Sri Lanka : 17H00
Îles Malouines : 08H30
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Sri Lanka : 18H00
Îles Malouines : 09H30
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Sri Lanka : 19H00
Îles Malouines : 10H30
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Sri Lanka : 20H00
Îles Malouines : 11H30
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Sri Lanka : 21H00
Îles Malouines : 12H30
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Sri Lanka : 22H00
Îles Malouines : 13H30
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Sri Lanka : 23H00
Îles Malouines : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines également Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Sebastián Palacios