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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Swaziland : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Swaziland : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Swaziland : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 08H00
Honduras : 00H00
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Swaziland : 09H00
Honduras : 01H00
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Swaziland : 10H00
Honduras : 02H00
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Swaziland : 11H00
Honduras : 03H00
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Swaziland : 12H00
Honduras : 04H00
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Swaziland : 13H00
Honduras : 05H00
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Swaziland : 14H00
Honduras : 06H00
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Swaziland : 15H00
Honduras : 07H00
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Swaziland : 16H00
Honduras : 08H00
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Swaziland : 17H00
Honduras : 09H00
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Swaziland : 18H00
Honduras : 10H00
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Swaziland : 19H00
Honduras : 11H00
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Swaziland : 20H00
Honduras : 12H00
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Swaziland : 21H00
Honduras : 13H00
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Swaziland : 22H00
Honduras : 14H00
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Swaziland : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Lobamba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tegucigalpa ou votre retour à Lobamba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras ou bien encore Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras également Durée du Jour au Honduras ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luzmila Choquehuanca