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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Tchad et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Tchad : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Tchad : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 07H00
Guatemala : 00H00
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Tchad : 08H00
Guatemala : 01H00
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Tchad : 09H00
Guatemala : 02H00
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Tchad : 10H00
Guatemala : 03H00
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Tchad : 11H00
Guatemala : 04H00
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Tchad : 12H00
Guatemala : 05H00
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Tchad : 13H00
Guatemala : 06H00
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Tchad : 14H00
Guatemala : 07H00
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Tchad : 15H00
Guatemala : 08H00
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Tchad : 16H00
Guatemala : 09H00
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Tchad : 17H00
Guatemala : 10H00
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Tchad : 18H00
Guatemala : 11H00
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Tchad : 19H00
Guatemala : 12H00
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Tchad : 20H00
Guatemala : 13H00
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Tchad : 21H00
Guatemala : 14H00
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Tchad : 22H00
Guatemala : 15H00
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Tchad : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala, Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Luzmila Choquehuanca