Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Guyane Française : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Guyane Française : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Guyane Française : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Guyane Française : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Guyane Française : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Guyane Française : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Guyane Française : 00H00
-
Timor Oriental : 13H00
Guyane Française : 01H00
-
Timor Oriental : 14H00
Guyane Française : 02H00
-
Timor Oriental : 15H00
Guyane Française : 03H00
-
Timor Oriental : 16H00
Guyane Française : 04H00
-
Timor Oriental : 17H00
Guyane Française : 05H00
-
Timor Oriental : 18H00
Guyane Française : 06H00
-
Timor Oriental : 19H00
Guyane Française : 07H00
-
Timor Oriental : 20H00
Guyane Française : 08H00
-
Timor Oriental : 21H00
Guyane Française : 09H00
-
Timor Oriental : 22H00
Guyane Française : 10H00
-
Timor Oriental : 23H00
Guyane Française : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Guyane Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française, Fuseau Horaire de la Guyane Française également Heure du lever du soleil en Guyane Française et surtout Heure du coucher du soleil en Guyane Française ainsi que Heure du Zenith en Guyane Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française également Heure du Crépuscule en Guyane Française ou bien encore Durée du Jour en Guyane Française et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française sans oublier Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Marília Bolsonaro