Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Pérou

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Timor Oriental et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Pérou ?

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Pérou Heure par Heure

• Timor Oriental : 00H00

  Pérou : 10H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 01H00

  Pérou : 11H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 02H00

  Pérou : 12H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 03H00

  Pérou : 13H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 04H00

  Pérou : 14H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 05H00

  Pérou : 15H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 06H00

  Pérou : 16H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 07H00

  Pérou : 17H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 08H00

  Pérou : 18H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 09H00

  Pérou : 19H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 10H00

  Pérou : 20H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 11H00

  Pérou : 21H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 12H00

  Pérou : 22H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 13H00

  Pérou : 23H00 (Jour -1)

• Timor Oriental : 14H00

  Pérou : 00H00

• Timor Oriental : 15H00

  Pérou : 01H00

• Timor Oriental : 16H00

  Pérou : 02H00

• Timor Oriental : 17H00

  Pérou : 03H00

• Timor Oriental : 18H00

  Pérou : 04H00

• Timor Oriental : 19H00

  Pérou : 05H00

• Timor Oriental : 20H00

  Pérou : 06H00

• Timor Oriental : 21H00

  Pérou : 07H00

• Timor Oriental : 22H00

  Pérou : 08H00

• Timor Oriental : 23H00

  Pérou : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Dili ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lima ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Pérou. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou sans oublier Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ou bien encore Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'été au Pérou.

Publié le 27/05/2022 - 13:57

Pedro Torres