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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 19H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Mexique : 05H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Mexique : 06H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Mexique : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Mexique : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Mexique : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 18H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 19H00
Mexique : 00H00
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Tonga : 20H00
Mexique : 01H00
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Tonga : 21H00
Mexique : 02H00
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Tonga : 22H00
Mexique : 03H00
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Tonga : 23H00
Mexique : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Nuku'alofa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mexico ou votre retour à Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique ou bien encore Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique, Heure du Crépuscule au Mexique mais aussi Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador