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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre le Vietnam et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 13H00
Guatemala : 00H00
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Vietnam : 14H00
Guatemala : 01H00
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Vietnam : 15H00
Guatemala : 02H00
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Vietnam : 16H00
Guatemala : 03H00
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Vietnam : 17H00
Guatemala : 04H00
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Vietnam : 18H00
Guatemala : 05H00
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Vietnam : 19H00
Guatemala : 06H00
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Vietnam : 20H00
Guatemala : 07H00
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Vietnam : 21H00
Guatemala : 08H00
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Vietnam : 22H00
Guatemala : 09H00
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Vietnam : 23H00
Guatemala : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala également Heure du lever du soleil au Guatemala et surtout Heure du coucher du soleil au Guatemala mais aussi Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ou bien encore Heure du Crépuscule au Guatemala également Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Beatriz Vázquez