Décalage Horaire entre le Vietnam et le Salvador

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Salvador ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Salvador Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Salvador : 11H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Salvador : 12H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Salvador : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Salvador : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Salvador : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Salvador : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Salvador : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Salvador : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Salvador : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Salvador : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Salvador : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Salvador : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 12H00

  Salvador : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 13H00

  Salvador : 00H00

• Vietnam : 14H00

  Salvador : 01H00

• Vietnam : 15H00

  Salvador : 02H00

• Vietnam : 16H00

  Salvador : 03H00

• Vietnam : 17H00

  Salvador : 04H00

• Vietnam : 18H00

  Salvador : 05H00

• Vietnam : 19H00

  Salvador : 06H00

• Vietnam : 20H00

  Salvador : 07H00

• Vietnam : 21H00

  Salvador : 08H00

• Vietnam : 22H00

  Salvador : 09H00

• Vietnam : 23H00

  Salvador : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Hanoï ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Salvador ou votre retour à Hanoï :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador sans oublier Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador mais aussi Heure du coucher du soleil au Salvador ou bien encore Heure du Zenith au Salvador mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador mais aussi Heure du Crépuscule au Salvador ainsi que Durée du Jour au Salvador et surtout Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.

Publié le 26/05/2022 - 23:27

Antônio Carlos Costa