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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Îles Malouines : 00H00
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Vietnam : 11H00
Îles Malouines : 01H00
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Vietnam : 12H00
Îles Malouines : 02H00
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Vietnam : 13H00
Îles Malouines : 03H00
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Vietnam : 14H00
Îles Malouines : 04H00
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Vietnam : 15H00
Îles Malouines : 05H00
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Vietnam : 16H00
Îles Malouines : 06H00
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Vietnam : 17H00
Îles Malouines : 07H00
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Vietnam : 18H00
Îles Malouines : 08H00
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Vietnam : 19H00
Îles Malouines : 09H00
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Vietnam : 20H00
Îles Malouines : 10H00
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Vietnam : 21H00
Îles Malouines : 11H00
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Vietnam : 22H00
Îles Malouines : 12H00
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Vietnam : 23H00
Îles Malouines : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Jorge Argimón