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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Îles Malouines : 01H00
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Bahamas : 01H00
Îles Malouines : 02H00
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Bahamas : 02H00
Îles Malouines : 03H00
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Bahamas : 03H00
Îles Malouines : 04H00
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Bahamas : 04H00
Îles Malouines : 05H00
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Bahamas : 05H00
Îles Malouines : 06H00
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Bahamas : 06H00
Îles Malouines : 07H00
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Bahamas : 07H00
Îles Malouines : 08H00
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Bahamas : 08H00
Îles Malouines : 09H00
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Bahamas : 09H00
Îles Malouines : 10H00
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Bahamas : 10H00
Îles Malouines : 11H00
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Bahamas : 11H00
Îles Malouines : 12H00
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Bahamas : 12H00
Îles Malouines : 13H00
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Bahamas : 13H00
Îles Malouines : 14H00
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Bahamas : 14H00
Îles Malouines : 15H00
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Bahamas : 15H00
Îles Malouines : 16H00
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Bahamas : 16H00
Îles Malouines : 17H00
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Bahamas : 17H00
Îles Malouines : 18H00
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Bahamas : 18H00
Îles Malouines : 19H00
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Bahamas : 19H00
Îles Malouines : 20H00
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Bahamas : 20H00
Îles Malouines : 21H00
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Bahamas : 21H00
Îles Malouines : 22H00
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Bahamas : 22H00
Îles Malouines : 23H00
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Bahamas : 23H00
Îles Malouines : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines, Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez